Paskelbta Meno terapija, Naujienos, Terapija

NAUJI POTYRIAI

     Štai ir baigėsi mano terapijos. Net nustebau paskaičiavusi, kad jos užtruko devynis nėnesius, visus (ŠMM neprailgintus 😀 ) mokslo metus.

     Baigiau juos fototerapijos užsiėmimais, kurie, kaip ir piešimo, lipdymo, dekupažo, ornamento, mandalų mokymai, nepadarė iš manęs menininkės, tačiau praplėtė akiratį, supažindino su pačia savimi, atvėrė akis ir sielą bendraujant su šalia esančiais, suteikė pasitikėjimo savimi ir paskatino dalintis įgyta patirtimi su kitais.

     Juk ne kiekvienas žino, kokią žinutę siunčia piešinys, ne visi susimąstė, kad spalvinimo kryptis, būdai, pasirenkamos spalvos kalbasi su mumis.

     Visada mėgau spalvinti, dažnai imu į rankas pieštukus ir marginu mandalas. Seniai atkreipiau dėmesį, kad į savo mėgstamiausią užsiėmimą – kryžiažodžių sprendimą – kruopščiai nuspalvindama nebereikalingus langelius įtraukiau spalvinimo terapiją. Nujaučiu, kad mano gyvenimą papildys ne tik spalvintos, bet ir pintos, sudėliotos, supiltos, suklijuotos ir visokios kitokios mandalos.

     Fotografijos srityje taip pat esu eilinė mėgėja, tačiau dabar žinau, kad žengus vos vieną žingsnį iš savo kiemo galima atrasti ir pozityvių, ir negatyvių ženklų. Dar smagiau yra žinoti, kad esi pajėgus negatyvą paversti pozityvu.

     Tad štai kokia buvo mano pažintis su dailės terapija, glaudžiai persipynusia su pasakų terapija. Ar atneš jos ramybę, o gal sujauks nusistovėjusį gyvenimo ritmą, ar tradiciškai eisiu pro duris, o gal ieškosiu kitų iš(į)ėjimų, ar liksiu kaip musė priplota prie lango, o gal spėsiu išskristi, ar Akropolio prekybos centro automobilių stovėjimo aikštelėje esantis simbolis padės prisiminti, kur pasistačiau savo automobilį, o gal mano laimingo skaičiaus ir auksinio raktelio derinys kažką pasufleruos, ar įstrigsiu laiptinėje tarp turėklų raizgalynės, o gal pavyks išsitiesti ir eiti aukštai iškėlus galvą – parodys ateitis.

Daugiau apie dailės ir pasakų terapiją skaitykite:
ŠEIMOS PUOKŠTĖ NAUJA!
APIE KORTAS…
APIE PROFESINĮ PERDEGIMĄ VALSO RITMU 
HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA 
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS 
KONFERENCIJA „BIBLIOTERAPIJA IR KITI KŪRYBINIAI METODAI“
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
MALONUS IR NAUDINGAS MENO TERAPIJOS POVEIKIS
DUOTI IR NESUDEGTI
VERTINIMAS IR ĮSIVERTINIMAS MENO TERAPIJOS METODAIS
PASIEKIMŲ Į(SI)VERTINIMAS DAILĖS TERAPIJOS METODAIS
DAILĖS TERAPIJOS METODŲ PRITAIKYMAS UGDYME
PIEŠIMO GALIA
PROFESINIS PERDEGIMAS: ATPAŽINIMAS IR PAGALBA SAU MENO TERAPIJOS METODAIS
PASAKŲ TERAPIJOS STEBUKLAI
Paskelbta Dailės terapijos metodų pritaikymas ugdyme, Literatūra, Meno terapija, Metodinės priemonės, Morfologija, Naujienos, Sintaksė ir skyryba, Terapija, Įvairūs

PASIEKIMŲ Į(SI)VERTINIMAS DAILĖS TERAPIJOS METODAIS

KOLIAŽAS ANT KŪNO „DVI MANO PUSĖS“

     Artėjant mokslo metų pabaigai, visi stengiamės įvertinti kiekvieno mokinio asmeninę pažangą, o taip pat įsivertinti ir savo darbą, kad ateinančiais metais išvengtume klaidų ir nesėkmių. Tuo tikslu savo mokiniams pasiūliau piešimo ant kūno metodo interpretaciją.

Darbui reikia:

  • didelio popieriaus lapo;
  • spalvotų pieštukų, flomasterių, dažų;
  • klijų;
  • žirklių;
  • žurnalų karpymui.

Darbo eiga:

     Vienas vaikas atsigula ant popieriaus lapo, o kitas apvedžioja jį nuo galvos iki liemens. Žmogaus figūra paryškinama žymekliu. Tada lapas apverčiamas, prispaudžiamas prie lango ir kitoje pusėje padaroma figūros kopija.

     Vienoje figūros pusėje prašoma suklijuoti ar nupiešti tai, ką mokinys išmoko, kas jam įsiminė, kas patiko, sudomino, nustebino. Antroje kūno pusėje prašoma suklijuoti ar nupiešti tai, kas nepasisekė, kas buvo sunku, neįdomu, nuobodu, bjauru, nemalonu.

     Neišsigąskite, kad iš pradžių darbas vyks vangiai. Pirma, vaikams tai yra netikėta. Antra, jiems reikia pagalvoti, prisiminti. Trečia, mokiniai bijo atsiverti, kad mokytojas nesupyktų. Tačiau taip būna tik darbo pradžioje. Rašau neabejodama, nes pati tai patyriau su savimi ir išbandžiau su savo ugdytiniais.

     Kadangi šį dailės terapijos metodą naudojau ne gydymo tikslais, manęs nevaržo konfidencialumo įstatymas, tad galiu šiek tiek pasidalinti tuo, ką pavyko išsiaiškinti. Pirmiausia supratau, kad vaikams šis darbas patiko, nes šypsenėlės, pyrago dalybos, šviesoforai, žetonai, antspaudai ir kiti daiktai, skirti įsivertinimui, vaikams jau nebeįdomūs. Antras malonus atradimas – vaikų susižavėjimas literatūros pamokomis. Dažnai kartojantys, ir įsivertinimo metu tvirtinę, kad lietuvių kalba jiems nepatinka, vaikai nevalingai atsiversdavo teigiamąją kūno dalį, įklijuodami skaitytų kūrinių motyvus, veikėjus, knygų iliustracijas. Širdis džiaugėsi matant vaikų darbuose Jūratę ir Kastytį, našlaitę Sigutę, ant vienos mergaitės kūno susirangiusį nelaimingos Eglės sutuoktinį žaltį… Smagu buvo atrasti mūsų vykdytus projektus, literatūrines ir su projektais susijusias keliones, mano kuriamą konkursą „Jei bendrai visi judėsim, miesto paslaptį įspėsim“, pamokas muziejuose, bibliotekoje ir kt.

     Svarbu atkreipti dėmesį, kurioje kūno vietoje yra konkretus piešinys ar aplikacija. Pavyzdžiui, teigiamos pusės galvoje suklijuoti piešiniai liudija, kad vaikui tai labai patiko, ilgam įsiminė. Antroje galvos pusėje esantys piešiniai sufleruoja, kad tai vaikui sukėlė nepasitenkinimą, gal baimę, pyktį, nusivylimą ar net neapykantą. Kiekviena kūno dalis atlieka savo paskirtį, tad ir piešiniai tose vietose daug ką pasako.   

     Jeigu atidžiai įsižiūrėsite į mano nuotraukas, nesunkiai suprasite, kuriam mokiniui sunkiai sekasi skyryba, kuris nemėgsta linksniavimo ir išrinksite namų darbų nedarymo čempioną. Labai norėčiau sulaukti šiuo klausimu jūsų komentarų 🙂 Būtinai atkreipkite dėmesį į vieno vaiko emocijas sužinojus, kad nebus lietuvių kalbos pamokų 😀

  Nevarginsiu ilgais aprašinėjimais, nes ši veikla buvo skirta mano ir mokinių į(si)vertinimui. Tačiau jei susidomėsite ir norėsite apie šį metodą sužinoti daugiau, kreipkitės el. paštu kudariene@gmail.com ir aš su malonumu padėsiu perprasti jį bei pasidalinsiu teorinėmis ir praktinėmis žiniomis.

Daugiau įrašų panašia tema:

ŠEIMOS PUOKŠTĖ NAUJA!
APIE KORTAS…
APIE PROFESINĮ PERDEGIMĄ VALSO RITMU 
HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA 
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS 
KONFERENCIJA „BIBLIOTERAPIJA IR KITI KŪRYBINIAI METODAI“
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
MALONUS IR NAUDINGAS MENO TERAPIJOS POVEIKIS
DUOTI IR NESUDEGTITEMOS
„TEGYVUOJA LAPAI!“ INTERPRETACIJA
VERTINIMAS IR ĮSIVERTINIMAS MENO TERAPIJOS METODAIS
MEDITACIJA SU DZENRAIZGYMU
NAUJI POTYRIAI
DAILĖS TERAPIJOS METODŲ PRITAIKYMAS UGDYME
PIEŠIMO GALIA
PASAKŲ TERAPIJOS STEBUKLAI
YPATINGI RAŠTAI SPALVINIMO MĖGĖJAMS!
Paskelbta Dailės terapijos metodų pritaikymas ugdyme, Meno terapija, Metodinės priemonės, Naujienos, Terapija, Įvairūs

DAILĖS TERAPIJOS METODŲ PRITAIKYMAS UGDYME

     Šiandien pradedu naują rubriką – Dailės terapijos metodų pritaikymas ugdyme.akvarele palete (150x128)

     Buvo metas, kada į informaciją apie dailės terapiją nekreipiau jokio dėmesio, nes, kaip jau ne kartą minėjau, visiškai nemoku piešti. Kad tai nesusiję su piešimo gabumais, sužinojau įsitraukusi į Baltarusijos psichologės Jelenos Belinskajos vedamus mokymus. Mokymų metu pasinėriau į savęs pažinimo seansus, išbandžiau daug dailės terapijos metodų, skirtų ne tik gydymui, savianalizei, tyrimui, bet ir mokymui(si).

     Naujoji rubrika pildysis iš lėto, kadangi piešinys turi be galo didelę galią, su kuria nejuokaujama. Tai supratau kaukių terapijos užsiėmimuose. Norėdami pasinaudoti mano patirtimi, gerai pagalvokite, ko jūs sieksite, ką norėsite išsiaiškinti, ar sugebėsite perskaityti tai, ką vaikai stengiasi jums pasakyti. Trūkstamų žinių galite rasti internetinėje erdvėje, psichologinėje literatūroje. Prireikus pagalbos, drąsiai kreipkitės į mane. Nors nesu psichologė, tačiau šiais metais ta kryptimi labai daug dirbau ir nemažai pasiekiau.  

     O dabar pristatau pirmąjį dailės terapijos metodą – koliažą ant kūno „Dvi mano pusės“, skirtą pasiekimų įsivertinimui.

Daugiau įrašų:

ŠEIMOS PUOKŠTĖ NAUJA! 
APIE KORTAS…
APIE PROFESINĮ PERDEGIMĄ VALSO RITMU 
HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA 
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS 
KONFERENCIJA „BIBLIOTERAPIJA IR KITI KŪRYBINIAI METODAI“
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
MALONUS IR NAUDINGAS MENO TERAPIJOS POVEIKIS
DUOTI IR NESUDEGTI
VERTINIMAS IR ĮSIVERTINIMAS MENO TERAPIJOS METODAIS
NAUJI POTYRIAI
PASIEKIMŲ Į(SI)VERTINIMAS DAILĖS TERAPIJOS METODAIS
PIEŠIMO GALIA
PROFESINIS PERDEGIMAS: ATPAŽINIMAS IR PAGALBA SAU MENOTERAPIJOS METODAIS
Rate this:
Paskelbta Meno terapija, Naujienos, Terapija

PIEŠIMO GALIA

   Nėrusi į dailės terapijos mokslus tikėjausi išmokti skaityti savo mokinių piešinius, kadkaukė (640x457) suprasčiau, kas jiems gyvenime svarbiausia, kas džiugina, jaudina, o taip pat neramina, skaudina, gąsdina. Norėjau susipažinti su dailės metodais, galinčiais padėti mokiniams įsijausti į skaitomo kūrinio herojaus vidinį pasaulį, pajusti teksto nuotaiką, išmokti skaityti tarp eilučių.

     Tačiau viskas vyko taip kaip ir Pasakų terapijos užsiėmimuose  netikėta, nelabai norėta ir stulbinanti pažintis su pačia savimi. Praregėjimas atėjo ne iš karto, bet jis atėjo. Atėjo kartu su kaukėmis ir jų skleidžiama magija. Tądien aš sužinojau, kad mano atsidavimas darbui daugeliui yra nesuprantamas ir netgi nepriimtinas. Vaikams palikus tėvų namus, vyrui didžiąją gyvenimo dalį dirbant jūroje, laisvalaikį vis dažniau užimdavo kūrybiniai darbai, neleidžiantys pasibelsti vienatvei, teikiantys didžiulį džiaugsmą, dovanojantys pergales konkursuose, padedantys mokinius sudominti mokomu dalyku… Todėl iš artimos draugės išgirsti tai, kad aš tampu nuobodžia, tolstančia nuo draugų siauro akiračio darboholike, nebuvo malonu, tad pradėjau artimų žmonių apklausą.

     Pirmasis respondentas buvo mano vyras, pasakęs, kad buvau apkalbėta ir nesuprasta, nes jis mato, ką man reiškia tai, kuo aš dabar užsiimu. Išgirdusi tokius žodžius, mintimis nuklydau į prieš penkerius metus netyčia nugirstą savo žmogaus pokalbį su buvusia klasės vadove. Jo tariamoje frazėje „Sigita rašo vadovėlius, duodasi po visą Europą su projektais…“ pajutau didelį pasididžiavimą manimi, todėl dedu sau pliusą. 1:1 – LYGIOSIOS!   

     Rytoj susitiksiu su savo dukra – antruoju apklausos dalyviu. Šiek tiek neramu, nes būtent ji sunkiais paauglystės metais verkdama pasakė, kad jai atsibodo matyti mano nugarą. Tai išgirdusi paprašiau vyro padovanoti man nešiojamąjį kompiuterį, kad vaikas matytų mane iš priekio. Juokas pro ašaras? Sužinosiu rytoj.   

Gegužės 24

       Nerimauta ne be reikalo 😦 Apklausą pradėjau antrąją dienos pusę, kada kartu su dukra sudėjome paskutinius taškus jos KU bakalauro darbe, kada kartu su ja ir jos gyvenimo draugu apibėgome JAMAM nuolaidas siūlančias parduotuves, kada visi kartu, pasiėmę jaunimo augintinę, šelčių veislės kalaitę Bonitą, išlėkėme pabūti gamtos prieglobstyje. Iš pradžių nedrąsiai, nenorėdama manęs įžeisti dukra bandė sakyti, kad mano aistra darbui jai netrukdo, tačiau vėliau pripažino, kad mūsų pokalbiuose darbas (mano darbas) užima labai svarbią vietą. Dukra prisiminė, kaip pribloškiau ją, kai gavusi įdomų pasiūlymą iš „Šviesos“ leidyklos, į balandžio mėnesį užduotą jos klausimą, kada galėtume susitikti, atsakiau, kad gal… birželio pradžioje! Ir nesvarbu, kad po to šiltai minėjome mano apdovanojimą Karalienės Luizės medaliu, senelių, tetų ir pusbrolių būryje šventėme Mamos dieną, nuolat bendraujame Facebook… Paauglystės šėliojimams praėjus mano dukra vėl nori būti kartu: dalintis gyvenimo džiaugsmais ir rūpesčiais, mergaitiškai paplepėti, paprašyti patarimo ir (nematau čia nieko blogo) finansinės paramos 😉 , dažniau pasivaikščioti prie jūros, pasėdėti kavinukėse, nueiti į kino teatrą…  Tad po šiandieninio pokalbio rezultatas pakrypo NE MANO NAUDAI – 1:2!     

     Ar dukters verdiktas neatbaidė manęs nuo gilesnės savianalizės? Tikrai ne! Nerimas auga, tačiau rytoj tęsiu savo apklausą, nes laukia susitikimas su tėvais ir seserimis.  

Gegužės 25

     Šiandien mano apklausos rezultatų taupyklė pasipildė net 4 balsais. 

Sesė

     Ji nė minutės nesvarsčiusi pasakė, kad iš tiesų aš gyvenu tik darbu, retų susitikimų metu šneku tik apie jį, nebenoriu, kaip prieš keletą metų, pavakaroti su ja ir jaunesniąja seserimi ir, laikydama tai vyresniosios sesers pareiga, perspėjo, kad toks mano pasirinktas gyvenimo būdas kažkada atsibos ir manimi vis dar tebesididžiuojančiam sutuoktiniui. 

Tėtė

      Prieš atsakydamas jis susimąstė, tačiau pasakė, kad tai, kas per daug, yra nesveika. Supratau, kad jis taip pat nepritaria mano gyvenimo būdui, nors darbštumą ir visišką atsidavimą savo profesijai paveldėjau būtent iš jo. Perbėgdama mintimis savo gyvenimą tėvų namuose, tėtę matau sėdintį miegamajame ant lovos krašto ir kruopščiai pieštuku ant mažų popieriaus lapelių kažką rašantį (gaila, kad jo taisyklingos ir gražios rašysenos aš nepaveldėjau) ir tas nesibaigiančias mintis tvarkingai dedantį į krūvelę. Obuolys nuo obels netoli tenuriedėjo, tėtuk 🙂  

Mamytė

     Nors ji galėjo (ir turėjo tam teisę) pasiskųsti dėmesio stoka, tačiau motiniškas instinktas nugalėjo. Apsikabinusi mane mamytė pasakė, kad žino, kokį džiaugsmą jaučiu dirbdama savo darbą, o visų tam prieštaraujančių pastabas ir priekaištus dėl retų susitikimų pavadino egoizmu 😀 Mamos savo vaikus mylės nekreipdamos dėmesio į jų ydas ir keistenybes.

Draugė

     Jai esu labiausiai nusikaltusi, nes tėvams, sesėms, vyrui ir vaikams iš paskutiniųjų stengiuosi atrasti laiko. Savo draugei, su kuria perėjome ugnį ir vandenį, laiko nebeliko. Todėl sulaukusi jos skambučio virpančia širdimi uždaviau mane kamuojantį klausimą. Nujausdama, koks bus atsakymas, akimirką nepatikėjau tuo, ką išgirdau. Mano geroji, mano brangioji, mano ištikimoji draugė pasakė, kad viską supranta, niekuo nesiskundžia ir manęs nekaltina, nes ir pati yra panirusi į nesibaigiančius darbus. Tačiau po to pridūrė, kad be proto ilgisi manęs ir visada laukia savo jaukiame name su idealiai sutvarkytu kiemu. Ačiū tau už nesuvaidintą, neapsimestą ir nuoširdų pliusą mano naudai.

     P. S. Pokalbio pabaigoje draugė pasakė, kad skambindama norėjo man pasiūlyti atvažiuoti pas ją, bet pasiteiravusi, ką veikiu, ir sulaukusi iš manęs pasiūlymo atspėti iš trijų kartų, suprato, jog susitikimo teks dar palaukti… 

     Taigi du balsai už ir tiek pat prieš – 3:4 VIS DAR NE MANO NAUDAI 😦 

Birželio 1

Sesė

     Seseriškai visoms plepant tamsos dengiamoje Romos viešbučio terasoje, ilgai nesiryžau pasukti pokalbio man reikiama linkme. Tačiau tebekamuojantis rūpestis padrąsino mane ir, giliai įkvėpusi, uždaviau mūsų šeimos jaunylei tą patį klausimą. Trumpą akimirką susimąsčiusi sesė pasakė, kad nepritaria tokiam mano apibūdinimui ir atiduoda man savo tašką. Tačiau vėliau pridūrė, kad jos sutuoktinis ne kartą stebėjosi, kodėl aš, tiek daug pasiekusi profesinėje srityje, dažnai negirdžiu (o gal nenoriu girdėti?), ką man pataria žmonės, turintys kompetencijų kitose srityse. Pavyzdžiui, stebėdamas mano vairavimo kančias jis ilgai ir kantriai įtikinėjo, jog man reikia pradėti vairuoti automatika valdomą automobilį. Spyriojausi ne vienerius metus. Šiandien, jau tris mėnesius vairuodama naująjį automobilį, mintyse stebiuosi, kodėl aš taip ilgai delsiau. Ačiū už kantrybę, svaini, ir visai nepykstu, kad tavo balsas ir vėl nusvėrė svarstykles NE MANO NAUDAI – 4:5.

Birželio 5

Sūnus ir marti     

     Juos kalbinau paskutinius, nors apklausa atsirado būtent po jų apsilankymo. Šiuo metu vis dar plušu ties „Šviesos“ leidyklos projektu, todėl gegužės 23 dieną apsilankius vaikams, vieną minutę pagavau save galvojant, kiek daug laiko prarasiu. Ta  šventvagiška mintis mane labai išgąsdino. Mano vaikai, šiuo metu gyvenantys ypatingai džiugaus laukimo nuotaikomis, atvažiavo pasidalinti su manimi paskutinėmis echoskopijos naujienomis, atskleidžiančiomis, kokios lyties mažylis rudenį papildys mūsų šeimą. Ir čia ta įkyri mintis apie darbą… Prisipažinsiu, ji sukrėtė mane, todėl ir nusprendžiau apklausti tuos, kuriems reikia taikytis su visais mano pliusais ir minusais. 

     Sūnus labai nustebo išgirdęs mano klausimą. Ir nekeista, nes jis – trečiasis mūsų dinastijos darboholikas. Jį nustebino ir kitų apklaustųjų nuomonė. Sūnus teigė nuolat ieškantis minutės, kad galėtume susitikti ir pasikalbėti ne tik apie darbą.  „Juk dabar mes kalbamės apie tavo kelionę po Romą“, – nuramino mane mano pirmagimis ir atidavė savo tašką. O marti pasakė, kad ji atėjo į nuolat dirbančią šeimą ir jai mano atsidavimas darbui atrodo natūralus dalykas. Ji pridūrė, kad mes šnekamės ne tik apie darbą, mes juk dalijamės įspūdžiais ir apie projektus, kuriuos ji padeda man išversti į anglų kalbą. Atkreipiau marčios dėmesį į tai, kad projektai yra viena iš daugelio mano darbo dalių, tačiau jauna moteris net nemirktelėjusi atsakė, jog tai yra malonių darbų dalis. Pasakė ir atidavė lemiamą balsą, nusvėrusį svarstykles MANO NAUDAI – 6:5!   

APKLAUSA BAIGTA! 😀 

Norintys susipažinti su dailės ar pasakų terapijos galimybėmis susisiekite su manimi el. paštu <kudariene@gmail.com>  

Daugiau straipsnių terapijos tema:

ŠEIMOS PUOKŠTĖ NAUJA! 
APIE KORTAS…
APIE PROFESINĮ PERDEGIMĄ VALSO RITMU 
HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA 
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS 
KONFERENCIJA „BIBLIOTERAPIJA IR KITI KŪRYBINIAI METODAI“
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
MALONUS IR NAUDINGAS MENO TERAPIJOS POVEIKIS
DUOTI IR NESUDEGTI
YPATINGI RAŠTAI SPALVINIMO MĖGĖJAMS!
MEDITACIJA SU DZENRAIZGYMU
NAUJI POTYRIAI
PASIEKIMŲ Į(SI)VERTINIMAS DAILĖS TERAPIJOS METODAIS
DAILĖS TERAPIJOS METODŲ PRITAIKYMAS UGDYME
PROFESINIS PERDEGIMAS: ATPAŽINIMAS IR PAGALBA SAU MENO TERAPIJOS METODAIS
PASAKŲ TERAPIJOS STEBUKLAI
SPALVINIMO TERAPIJA
   
Paskelbta Autizmas, Meno terapija, Metodinės priemonės, Naujienos, Terapija

PROFESINIS PERDEGIMAS: ATPAŽINIMAS IR PAGALBA SAU MENO TERAPIJOS METODAIS

    Šiandien Klaipėdos Litorinos mokykloje įvyko pirmasis mano ir kolegių: Klaipėdos Litorinos mokyklos psichologės Indrės Baublytės-Bružienės, tos pačios mokyklos dailės ir technologijų mokytojos metodininkės Jolitos Stumbrienės ir kaniterapijos specialistės Loretos Jurkuvienės parengtas seminaras apie sindromą, kurio pavadinimas dažnam yra girdėtas, tačiau kuo jis pasireiškia, kaip galima būtų jį atpažinti, o atpažinus įveikti, retam žinoma.

     Visi dirbantieji gali kurią nors dieną susirgti perdegimo sindromu (toliau – PS), tačiau mokslo nustatyta, kad ši liga dažniausiai gresia žmonėms, kurie linkę rūpintis kitais, atiduoti save, todėl profesinio perdegimo sindromas dažnai pavadinamas gebėjimo duoti liga. Profesijų, skirtų padėti kitiems, atstovai – pedagogai, medikai, slaugytojai, socialiniai darbuotojai, policininkai ir dvasininkai – yra didžiausia rizikos grupė, todėl Pasakų terapijos ir Dailės terapijos specialistės parengė programą, kurios metu klausytojams populiariai pristatomi perdegimo sindromo požymiai, jo prevencija, pasiūlomas diagnostinis testas, patariama, kaip padėti sau meno terapijos metodais, kaip išlieti visą sukauptą įtampą popieriuje, nes popierius juk atlaiko viską, o jūs?! Seminare naudotas metodikas galima pritaikyti dirbant su vaikais pamokose ir būreliuose. Jos pradžiugins ir savus bei giminaičių vaikus ar anūkus. Gauti rezultatai nustebins ir suaugusiuosius.

Jei domina ši tema, kreipkitės el. paštu <kudariene@gmail.com>  ir mes mielai atvyksime į jūsų įstaigas, kad perduotume savo žinias bei patirtį tiems, kas nori išvengti PS, kas nuolat dirbdami pamiršta apie poilsį ir atsipalaidavimą, kas gyvendami pašėlusiu tempu neberanda laiko sau ir šalia esantiems…

Daugiau įrašų panašia tema:

ŠEIMOS PUOKŠTĖ NAUJA!
APIE KORTAS…
APIE PROFESINĮ PERDEGIMĄ VALSO RITMU
HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA 
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS 
KONFERENCIJA „BIBLIOTERAPIJA IR KITI KŪRYBINIAI METODAI“
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
DUOTI IR NESUDEGTI
TEMOS „TEGYVUOJA LAPAI!“ INTERPRETACIJA
VERTINIMAS IR ĮSIVERTINIMAS MENO TERAPIJOS METODAIS
MEDITACIJA SU DZENRAIZGYMU
NAUJI POTYRIAI
PASIEKIMŲ Į(SI)VERTINIMAS DAILĖS TERAPIJOS METODAIS
DAILĖS TERAPIJOS METODŲ PRITAIKYMAS UGDYME
PIEŠIMO GALIA
PASAKŲ TERAPIJOS STEBUKLAI
YPATINGI RAŠTAI SPALVINIMO MĖGĖJAMS!
Paskelbta Literatūra, Metodinės priemonės, Naujienos, Pasakų terapija, Terapija, Įvairūs

PASAKŲ TERAPIJOS STEBUKLAI

     Būdama lietuvių kalbos mokytoja nuo pasakų niekada labai nenutolau, jas mėgstu irPelenės kurpaitė su dideliu entuziazmu perduodu pasakų išmintį vaikams. Negana to, net dvejus metus vedžiojau savo mokinius po stebuklingą pasakų pasaulį tarptautiniuose eTwinning projektuose „Kelionė į pasaką“ ir „Antroji kelionė į pasaką“. Pasakos dominuoja ir mano kurtose kūrybinio-pažintinio konkurso „Jei bendrai visi judėsim, miesto paslaptį įspėsim“ užduotyse.

     Tačiau norint papasakoti, ką patyriau Pasakų terapijos mokymuose, kaip ir Šecherezadai reikėtų ne vienos dienos ir nakties. Atėjusi su tikslu išsiaiškinti terapinės pasakos ypatumus, nejučia buvau įtraukta į savęs pažinimo užsiėmimus, atvėrusius akis ir, labai tikiuosi, vartus į tą pasaulį, kuris veda dar nežinia kur, bet jau aišku, kokiu tikslu. Belieka giliai įkvėpti ir, nuspyrus kasdienines šlepetes, pagaliau pasimatuoti Pelenės krištolinę kurpaitę…

     Penkis mėnesius trukę užsiėmimai ne tik atvėrė akis, bet ir suteikė bendravimo džiaugsmą su nuostabiais žmonėmis, kartu su manimi ėjusiais kartais ir erškėčiuotu keliu, tačiau visada supratingai ištiesiantys servetėlę ašaroms nusišluostyti, išklausantys, padedantys išnarplioti gyvenimo mazgus ir su begaline fantazija kartu išeinantys iš realaus pasaulio į pasakiškąjį…

Daugiau panašių temų:

APIE KORTAS… NAUJA!
APIE PROFESINĮ PERDEGIMĄ VALSO RITMU 
HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS 
KONFERENCIJA „BIBLIOTERAPIJA IR KITI KŪRYBINIAI METODAI“
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
MALONUS IR NAUDINGAS MENO TERAPIJOS POVEIKIS
DUOTI IR NESUDEGTI
YPATINGI RAŠTAI SPALVINIMO MĖGĖJAMS!
MEDITACIJA SU DZENRAIZGYMUNAUJI POTYRIAI
PASIEKIMŲ Į(SI)VERTINIMAS DAILĖS TERAPIJOS METODAIS
DAILĖS TERAPIJOS METODŲ PRITAIKYMAS UGDYME
PIEŠIMO GALIA
PROFESINIS PERDEGIMAS: ATPAŽINIMAS IR PAGALBA SAU MENO TERAPIJOS METODAIS
SPALVINIMO TERAPIJA
Paskelbta Meno terapija, Metodinės priemonės, Terapija, Įvairūs

Spalvinimo terapija

     Apsilankę tinklapyje Coloring Pages for adults, sužinosite, kad spalvinimas nėra tik vaikų užsiėmimas. Ne vienącoloring-mandala-adult-2 šimtmetį spalvinimas buvo laikomas ne tik maloniu užsiėmimu, bet ir būdu atsipalaiduoti, nusiraminti bei atsikratyti

neigiamų emocijų. 

     Tinklapio autoriai siūlo daugybę nemokamų paveikslų: nuo gėlės iki ornamento, nuo raitytos linijos iki paslaptingų mandalų. Visi paveikslai suskirstyti pagal temas, todėl jums beliks išsirinkti norimą piešinį, atsispausdinti jį ir pasinerti į džiaugsmingą kūrybinį procesą, padėsiantį ne tik atsipalaiduoti, bet ir pasisemti energijos, o gal ir įkvėpimo patiems pradėti kurti magiškus raštus.

Daugiau panašių įrašų:

APIE PROFESINĮ PERDEGIMĄ VALSO RITMU NAUJA!
HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA 
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS 
KONFERENCIJA „BIBLIOTERAPIJA IR KITI KŪRYBINIAI METODAI“
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
MALONUS IR NAUDINGAS MENO TERAPIJOS POVEIKIS
DUOTI IR NESUDEGTI
VERTINIMAS IR ĮSIVERTINIMAS MENO TERAPIJOS METODAIS
MEDITACIJA SU DZENRAIZGYMU
NAUJI POTYRIAI
PASIEKIMŲ Į(SI)VERTINIMAS DAILĖS TERAPIJOS METODAIS
DAILĖS TERAPIJOS METODŲ PRITAIKYMAS UGDYME
PIEŠIMO GALIA
PASAKŲ TERAPIJOS STEBUKLAI
YPATINGI RAŠTAI SPALVINIMO MĖGĖJAMS!

 

 

Paskelbta Idėjos kalendorinėms šventėms, Meno terapija, Metodinės priemonės, Rugsėjo 1-oji, STEAM ugdymas, Terapija, Vadovavimas klasei

RUGSĖJO 1-OSIOS SCENARIJAI

varpelis

Šioje rubrikoje talpinsiu viską, kas galėtų būti naudinga rengiantis pirmajai mokslo metų dienai: šventės scenarijus, klasės puošimo idėjas, mokyklinių suvenyrų pavyzdžius, rudeninių puokščių nuotraukas, nuorodas į kolegų tinklaraščius, gražius žodžius ir kitas smulkmenas.

2025 m. scenarijus teatro tema.

2024 m. scenarijus „Vandenynų galimybės“, skirtas komandinio darbo įgūdžiams stiprinti.

2023 m. Rugsėjo pirmosios scenarijus socialinio ir emocinio ugdymo tema „Draugystės akvariumas“.

2022 metų Rugsėjo pirmosios scenarijus socialinio ir emocinio ugdymo tema „Jausmų sanatorija“.

2021 metų Rugsėjo pirmosios šventė „STEAM laboratorija“.

2020 metų pirmoji pamoka „Klasės sistema“.

2020 metų pirmoji pamoka 3 klasėje KAIP GIMSTA ŽVAIGŽDĖS?

Puikų pirmosios pamokos scenarijų „Rugsėjo 1-oji alfa klasėje“ pirmokams siūlo Klaipėdos Licėjaus mokytoja Aurelija Macijauskienė.

2019 METŲ RUGSĖJO PIRMOSIOS ŠVENTĖS „LABAS“ SCENARIJUS  

Mokytojos Gitanos Jodikienės 2019 m. scenarijus 5 klasei 

2018 METŲ RUGSĖJO PIRMOSIOS ŠVENTĖS „VORŲ INVAZIJA“  SCENARIJUS 5 KLASEI

2018 METŲ PIRMOSIOS PAMOKOS „DRAUGIŠKA LETENĖLĖ“ SCENARIJUS

2017 METŲ RUGSĖJO PIRMOSIOS SCENARIJUS 5 KLASĖJE Daugiau apie šią šventę skaitykite čia.

Šventė pelėdų tema 

2016-09-01 Pirmoji pamoka arba „skaitmeninė klasė“ 🙂 

2015-09-01 šventės scenarijusmorzes abėcėlėžuvytės, raidėsskaičiaibutelio etiketė.

2014-09-01 šventės scenarijus

2013-09-02 šventės scenarijus

Rugsėjo 1-osios suvenyrai ir dovanėlės vaikams

Rugsėjo 1-osios sveikinimai, eilėraščiai Rugsėjo 1-osios tema

Klasės puošimo idėjos Rugsėjo 1 šventei

Idėjų mokslo metų pradžios šventei pasisemkite kolegų svetainėse: Miegantis genijusCitrinukaiPradinukasMokytojos Astos klasėMokytojos Jurgitos blogas, Vamajos klasė.

Jei norite kažko daugiau, pavartykite šiuos mano įrašus:

METŲ KALENDORIUS NAUJA!

RUDENS GALVOSŪKIAI NAUJA!

ŽAIDIMAS „KELIAS Į…“ NAUJA!

LOGINIAI IR KŪRYBINIAI ŽAIDIMAI VAIKAMS

MAŽOS RANKUTĖS – NEDIDELĖS IR KNYGUTĖS

ŽAISMINGAI MOKSLO METŲ PRADŽIAI

MOKYKLINIAI SUDOKU 

RUDUO KUBELIUOSE 

SMEGENŲ MANKŠTA
PASALDINTOS MOKSLO ŠAKNYS
TERAPINĖ ABĖCĖLĖ
MOKSLO METŲ PRADŽIA SU KŪRYBINE GAIDELE
LABAS!
MOKYKLINIS KALENDORIUS
PAILSĖJĘ, PAŪGĖJĘ VĖL SUTINKAME RUGSĖJĮ!
AR PASIRUOŠĖTE MOKYKLAI?
RUGSĖJO 1-OSIOS KODAS – VĖL Į MOKYKLĄ!
RUGSĖJO 1-OSIOS SUVENYRAI IR DOVANĖLĖS VAIKAMS
RUGSĖJO 1-OSIOS SVEIKINIMAI
RUGSĖJO 1-OSIOS PASIŪLYMAI LABAI UŽIMTIEMS MOKYTOJAMS
NETRADICINIAI PASIŪLYMAI PIRMOSIOS RUGSĖJO SAVAITĖS PAMOKOMS
IDĖJOS PIRMOSIOMS PAMOKOMS
Paskelbta Dailės terapijos metodų pritaikymas ugdyme, Literatūra, Meno terapija, Metodinės priemonės, Pasakų terapija, SEU, STEAM ugdymas, Terapija, Vadovavimas klasei

Į PAGALBĄ KLASĖS VADOVUI

     Bendradarbių paraginta, pradedu dar vieną naują kategoriją, skirtą klasės vadovams. Joje pasistengsiu pateikti originalesnių 10289025-school-theme-card-with-children-and-space-for-your-textidėjų klasės valandėlėms, naudingų patarimų, nuorodų į kolegių svetaines bei viską, kas susiję su vadovavimu klasei.

Sveikos gyvensenos ugdymo idėjos KĄ ATSKLEIDĖ SVEIKOS MITYBOS PIRAMIDĖ?  

Norintiems pažinti mokinius, siekiantiems greičiau užmegzti su jais ryšį, siūlau apklausą, kuri vaikams bus patraukli ne tik savo forma, bet ir tema. Pasitelkusi vasaros skaitiniams skirtą Antuano de sent egziuperi pasaką „Mažasis princas“ ir verslo magnato, išradėjo, bendrovės „SpaceX“ ir vienos iš elektromobilių gamybos kompanijos „Tesla“ įkūrėjo Elono Musko bandymu rasti Žemės gyventojams jiems tinkančią planetą, sukūriau apklausą „Elono Musko naujos planetos žmonijai paieškos Mažojo princo“ asteroiduose“, kuri padėtų išsiaiškinti, kuris asteroidas labiausiai tiktų žmonijai ne pagal gyvenimo sąlygas, bet pagal galimybę pritapti prie vietos gyventojų. Siekdama didesnio efekto, apklausą iliustravau satelitų traukinio vaizdais. 

ekrano-nuotrauka-2021-04-26-124615
PUPELĖS IR SOCIALINIS EMOCINIS UGDYMAS

Socialinio ir emocinio ugdymo lavinimui skirtas žaidimas „Ką matai ir ką jauti?“ padės suvokti jausmus ir būsenas, suprasti aplinkinių nuotaikas, išgyventi įvairias emocijas.

Meno terapijos metodai padeda atskleisti klasės, grupės santykius. Ką galima rasti namo piešinyje, skaitykite įraše NAMO PASLAPTYS.

Apklausa „Koks tavo temperamentas?“ leis mokiniams įsigilinti į save, suprasti savo elgesio priežastis, pažinti emocijas ir jausmus. 

Socialinio ir emocinio lavinimo eksperimentas „VĖLIAVŲ SUSITIKIMAS“, padėsiantis vaizdžiai pademonstruoti konfliktų sprendimo galimybes.

Puiki galimybė lietuvių ir anglų literatūros pamokų turinį integruoti į klasės valandėles, skirtas socialiniam ir emociniam ugdymui. HARIO POTERIO BURTŲ LAZDELĖ .

Klasės valandėlės, skirtos kolektyvo formavimui.

Mūsų klasės taisyklės, užsiėmimo akimirkos

Klasės valandėlė „Konfliktų sprendimo ratas“. Atsibodus sukti ratą, konfliktams spręsti buvo sugalvotas Konfliktų sprendimo kubelis

Klasės valandėlė „Elgesio kino teatre taisyklės“klasės valandėlės „Elgesio kino teatre taisyklės“ praktinės užduotys.

Klasės valandėlė „Kaip reikia elgtis mokykloje?“, kortelės žaidimui „Galima, negalima“

Į pagalbą klasės auklėtojui

Metodinis darbas „Klasės vadovo bendravimo ir bendradarbiavimo su ugdytinių tėvais būdai ir formos“

Metodinis rinkinys klasės vadovui

Filmukų apie kitokius žmones rinkinys, tinkantis tolerancijos, empatijos ugdymui.

Socialiniai filmukai, kurių autoriai siekia pakeisti žmonių požiūrį į negalią. 

Socialiniai filmukai – vienas iš efektingiausių būdų, papildančių pamokų, klasės valandėlių, tėvų susirinkimų, seminarų temas. Juose užkoduotos žinutės skatina atidžiau pažvelgti į visuomenės problemas ir skaudulius. Kartais kelių minučių vaizdas pasako daugiau nei ilgi mokymai ar kasdieniai pamokslai. Daugiau apie tai rasite įraše SOCIALINIAI FILMUKAI ir KAS UŽKODUOTA SOCIALINIUOSE FILMUKUOSE?  

Išvirkščias Advento kalendorius, Galimybių eglutė tiks Advento popietei, klasės valandėlėms tolerancijos, empatijos, gerumo tema. 

RUGSĖJO 1-OSIOS SCENARIJAI

Išleistuvių šventė „KELIONĖ“ 

Paskutinio skambučio šventės „Ramunę baltąją“ scenarijus.  Šventės akimirkos.

SUDUŽUSIŲ ŠIRDELIŲ KLUBAS  Šv. Valentino dienos užduotis, skirta emocinio intelekto ugdymui.

„RAKTELIS NUO ŠIRDELĖS“. Pasinaudojant Valentino diena,  galima įgyvendinti net keletą tikslų: kurti gerą mikroklimatą klasėje mokant rasti gerą žodį kiekvienam, mokytis mylėti šalia save esančius ne tik per Valentino dieną, lavinti kūrybiškumą ir motoriką lankstant origami darbelius.  

GERUMO ŽAIDIMAS skirtas klasės valandėlėms gerumo, draugystės, tolerancijos temomis, klasės mikroklimato gerinimui, nepažįstamų klasės (grupės) narių suartinimui.  

„EMOCIJŲ DOMINO“  – emocinio intelekto lavinimo žaidimas, tinkantis OLWEUS klasės valandėlėms. 

Užduotys, tinkančios ir Laisvės gynėjų dienai, ir minint Valstybės nepriklausomybės datas: APIE LIETUVĄ IR JOS LAISVĖS SIEKĮ NAUJA! LIETUVA, ĮKOPK Į GEDIMINO KALNĄ!LIETUVA ĄŽUOLO PASAKOJIMAI trys vaizdo istorijos apie Sausio 13-osios įvykius, prezidentą Antaną Smetoną ir Lietuvos nepriklausomybės šimtmetį. „KELIAS Į NEPRIKLAUSOMYBĘ!“  – originali užduotis apie Lietuvos nepriklausomybę. Žaidmas KĄ SLEPIA VĖLIAVOS? ne tik primins vaikams, kodėl kovo 11 dieną visa Lietuva švenčia, bet ir supažindins juos su kitų šalių vėliavomis, vizualiai panašiomis į mūsų trispalvę. Žaidimas taip pat lavins dėmesį ir pastabumą, mokys nurodyti vėliavų koordinates.

Įraše PRIESAGOS IR UGDYMAS KARJERAI – rasite smagių žaidimų ir patarimų ugdymo karjeros užsiėmimams. 

Danielos Drobnos ir Achmedo Abdel-Salam knyga „Zoologijos sodas internete“ padės žaismingai ir aiškiai pademonstruoti internete slypinčius pavojus. 

Paskelbta Meno terapija, Metodinės priemonės, Įvairūs

Ypatingi raštai spalvinimo mėgėjams!

Dešimt spalvinimo paveikslėlių, kuriems išmarginti prireiks ne tik gerų piešimo priemonių, bet ir milžiniškos kantrybės!

Daugiau paveikslėlių rasite čia.

Daugiau panašių temų:

ŠEIMOS PUOKŠTĖ NAUJA!
APIE KORTAS…
APIE PROFESINĮ PERDEGIMĄ VALSO RITMU 
HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA 
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS 
KONFERENCIJA „BIBLIOTERAPIJA IR KITI KŪRYBINIAI METODAI“
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
MALONUS IR NAUDINGAS MENO TERAPIJOS POVEIKIS
DUOTI IR NESUDEGTI
VERTINIMAS IR ĮSIVERTINIMAS MENO TERAPIJOS METODAIS
NAUJI POTYRIAI
PASIEKIMŲ Į(SI)VERTINIMAS DAILĖS TERAPIJOS METODAIS
DAILĖS TERAPIJOS METODŲ PRITAIKYMAS UGDYME
PIEŠIMO GALIA
PROFESINIS PERDEGIMAS: ATPAŽINIMAS IR PAGALBA SAU MENO TERAPIJOS METODAIS