Paskelbta Idėjos kalendorinėms šventėms, meno terapija, Metodinės priemonės, Naudingos nuorodos, Specialistams ir tėvams, Terapija, Įvairūs

SUPERSPALVINIMAS

     Dedant paskutinius taškus eTwinning projekte „Laikas puošti eglutę“ ir ieškant sc_logo_300x175_en@2xnespalvoto Europos žemėlapio, internetas atvedė mane į SUPER COLORING puslapį. Ir tada supratau, kad prieš ketverius metus pristatydama tinklapį Itsy Bitsy Fun (tenesupyksta jo autoriai) suklydau pavadindama jį „Spalvinimo paveikslėliai visiems gyvenimo atvejams“, kadangi naujasis tinklapis turi žymiai didesnę ne tik paveikslėlių, kuriuos galima spalvinti ir atsispausdinus, ir tiesiogiai internete, bet ir spalvinimo knygų galeriją.  Internete nuspalvintus paveikslėlius galima išsisaugoti norimu formatu ar  pasidalinti socialiniuose tinkluose.  

     Be spalvinimo paveikslėlių tinklapio autoriai siūlo išmokti piešti įvairius gyvus ir negyvus daiktus. Tai didelė paspirtis tokiems žmonėms kaip aš 🙂 

     Užsukus į darbelių iš popieriaus puslapį, galima atsispausdinti stalo žaidimų, popierinių lėlių, lipdukų, kaukių, žaislų iškarpų, raidžių trafaretų, žaidimų kortelių ir kt., susipažinti su snaigių kirpimo, japonišku popieriaus lankstymo menu.

     Žaidimų puslapyje gausu dėlionių, labirintų, galvosūkių, lavinamųjų užduočių.

     Yra dar vienas puslapis – kalendoriai ir šventės, tačiau dideliame valstybių sąraše Lietuvos deja nėra. Tačiau tai nesumažina tinklapio vertės, nes ir vaikai, ir juos ugdantys suaugusieji ras paveikslėlių tikrai visiems gyvenimo atvejams: mokymuisi, pažintinių procesų, motorikos, kūrybiškumo lavinimui, terapijai, poilsiui ir smagiam laisvalaikio leidimui.

Daugiau apie spalvinimą:

HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA NAUJA!
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS NAUJA!
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
Spalvinimo terapijaYpatingi raštai spalvinimo mėgėjams!
MEDITACIJA SU DZENRAIZGYMU

 

Paskelbta dailės terapijos metodų pritaikymas ugdyme, meno terapija, Naujienos, Terapija

MEDITACIJA SU DZENRAIZGYMU

     Šiandien padariau įdomų atradimą – išsiaiškinau, kad nevalingas žmonių (dažnai dzennraizgymasnuobodžiaujančių arba bandančių „užmušti“ laiką) paišymas popieriuje, sąsiuvinių kampučiuose, užrašinėse ar konspektuose nėra niekuo nepasižymintis veiksmas, o tikslingas mediatyvus pasikartojančių raštų piešimas, turintis ir pavadinimą, ir jo autorius. Kalbu apie ZENTANGLE (dzenraizgymą), kurio autoriai – buvęs vienuolis Rick Roberts ir dailininkė-kaligrafė Maria Thomas.

     Tiesa, jų metodika skirta ne nuobodžiaujantiems pamokose mokiniams, ne bandantiems  kažkuo užsiimti per monotoniškas paskaitas studentams ar ilgai besitęsiančių susirinkimų dalyviams. Tai – dar vienas dailės terapijos metodas, padedantis atsipalaiduoti, sutelkti savo mintis ir pasinerti į meditacinius apmąstymus.

     Dzenraizgymas tinka ir vaikams, ir suaugusiesiems. Šis metodas naudojamas ir psichologinių problemų turintiems žmonėms, ir kiekvienam iš mūsų, norinčiam:

  • atsipalaiduoti, sumažinti stresą;
  • mokytis kantrybės, susikaupimo;
  • pagerinti savijautą;
  • nepasiduoti gyvenimo netikėtumams;
  • lavintis vaizduotę, atskleisti savo kūrybiškumą;
  • pajusti pasitenkinimą ir pasitikėjimą savimi;
  • mėgautis įkvėpimo džiaugsmu.

     Kuriant dzenraizgymo raštą jokiu būdu negalima galvoti, ką tu nori nupiešti. Tegul mintys pačios vedžioja ranką popieriuje. Kad lengviau būtų susikaupti, naudojamas nedidelis popieriaus lapelis ir juodas flomasteris. Kurti galima savus raštus, kurie vėliau būna sujungiami, galima pasinaudoti ir profesionalų sukurtais šablonais:

  • Suzzane McNeil. Zentangle: DZENraizgymo džiaugsmas. Jūsų kelias į kūrybiškumą, susikaupimą ir gerą savijautą. Vilnius: Kitos knygos, 2014.
  • Zentangles
  • Dzenraizgymas pamokoje
  • 15 dzenraizgymo šablonų 

Daugiau panašių temų:

HAPPY COLOR / LAIMINGA SPALVA NAUJA!
ZENDOODLE – MEDITACIJA, SUSITAIKYMAS, ĮKVĖPIMAS NAUJA!
KONFERENCIJA „BIBLIOTERAPIJA IR KITI KŪRYBINIAI METODAI“
TARPUSAVIO RYŠIO KŪRIMAS
MALONUS IR NAUDINGAS MENO TERAPIJOS POVEIKIS
DUOTI IR NESUDEGTI
VERTINIMAS IR ĮSIVERTINIMAS MENO TERAPIJOS METODAIS
YPATINGI RAŠTAI SPALVINIMO MĖGĖJAMS!
NAUJI POTYRIAI
PASIEKIMŲ Į(SI)VERTINIMAS DAILĖS TERAPIJOS METODAIS
DAILĖS TERAPIJOS METODŲ PRITAIKYMAS UGDYME
PIEŠIMO GALIA
PROFESINIS PERDEGIMAS: ATPAŽINIMAS IR PAGALBA SAU MENO TERAPIJOS METODAIS
PASAKŲ TERAPIJOS STEBUKLAI